Если вы владеете iPhone 13 Pro, 14 Pro или 15 Pro, то, наверное, уже заметили, насколько плавными и отзывчивыми могут быть анимации и прокрутка на экране. Эта "магия" называется технологией ProMotion, и она позволяет экрану автоматически подстраивать частоту обновления вплоть до 120 Гц. Это делает каждый свайп и движение невероятно гладкими.
Тем не менее, в некоторых случаях такая высокая частота может быть не нужна, например, если вы хотите сэкономить заряд батареи. К счастью, в iOS есть простая настройка, которая позволяет вам контролировать этот параметр. Вы можете легко ограничить максимальную частоту, сделав работу дисплея более обычной, но при этом экономичной.
Давайте выясним, где именно в настройках iPhone находится этот переключатель, а также как включить или выключить режим 120 Гц с помощью нескольких тапов. Это займет всего несколько минут.
Что такое частота обновления экрана?
Давайте сперва разберемся в терминологии. Частотой обновления экрана называют скорость смены изображений на дисплее друг другом. Сами временные промежутки обновлений измеряются в миллисекундах (мс), а частоту измеряют в герцах (Гц). Когда мы говорим о частоте обновления экрана в 120 Гц у iPhone 13 Pro / 13 Pro Max, iPhone 14 Pro / 14 Pro Max и iPhone 15 Pro / 15 Pro Max, то это просто означает, что картинка на дисплее обновляется 120 раз в секунду. При этом не стоит путать этот параметр с числом кадров в секунду или fps. Это связанные термины, но есть у них свои отличия.
В то время как FPS — это количество кадров в секунде видео, дата обновления указывает на способность экрана воспроизводить определенное количество кадров за секунду. Невозможно, чтобы эти величины совпадали. Идеально, чтобы дисплей с частотой 120 Гц демонстрировал видео со скоростью 120 FPS.
На iPhone 13 Pro, 14 Pro и 15 Pro можно вручную управлять частотой обновления экрана — включать или выключать режим 120 Гц. По умолчанию работает опция "Адаптивная частота", которая сама решает, когда нужен плавный режим, а когда можно сэкономить заряд. Если хочется сэкономить батарею — можно отключить 120 Гц полностью, перейдя в настройки, в раздел экрана и включив «Ограничение частоты обновления». Активное использование 120 Гц делает анимации плавнее, но сажает батарею быстрее.
Как включить или выключить 120 Гц в экранах iPhone 13 Pro / 13 Pro Max, iPhone 14 Pro / 14 Pro Max и iPhone 15 Pro / 15 Pro Max?
Экраны обоих моделей серии Pro теперь могут работать с частотой 120 Гц, но дисплеи смартфонов в этом режиме не находятся постоянно. Операционная система сама анализирует, что выводится на экран, и определяет, как часто будет обновляться изображение. Следовательно, частота обновления экрана телефона может колебаться от 10 до 120 Гц. Смартфон автоматически переключает экран на низкую частоту обновления, если изображение остается статичным или движение очень медленным. Если изображение меняется быстро, iPhone выбирает максимальную скорость обновления. Этим управляет механизм адаптивного обновления.
В видео показано, как это работает. Он демонстрирует, как частота обновления увеличивается с ускорением пролистывания экранов. Тем не менее, интересная вещь заключается в том, что пиковые 120 Гц включаются всего несколько раз в течение съемки. Очевидно, что Apple считает, что пользователи далеко не всегда нуждаются в этом режиме.
Кроме того, есть вполне разумные объяснения того, почему Apple не позволяет включать 120 Гц на постоянной основе. Прежде всего, пользователю действительно не нужно иметь экран на 120 Гц в большинстве случаев. С другой стороны, постоянное обновление экрана с такой высокой частотой явно потребует больше энергии, что может повлиять на время работы смартфона.
Однако на iPhone можно принудительно выключить эту функцию, если этого хочется. Для этого есть два метода:
Способ 1
Перейдите в Настройки, затем в Универсальный доступ, а затем в Движение. Включите переключатель Ограничение частоты кадров.


Способ 2
Режим энергосбережения тоже позволяет очень легко ограничить частоту обновления экрана до 60 Гц. Для его активации:
Перейдите по пути: Настройки → Аккумулятор и установите переключатель Режим энергосбережения в положение Включено.

Кроме того, вы можете включить режим энергосбережения в Пункте управления iOS. Просто смахните вниз от верхнего правого угла экрана и нажмите на иконку батареи. Чтобы получить иконку в Пункте управления, воспользуйтесь этими инструкциями.
Зачем потребовалась такая частота обновления экрана?
Сразу же после презентации новых iPhone появились слухи о том, что Apple запрещает разработчикам создавать приложения, которые поддерживают обновление экрана в 120 Гц. Все дело в том, что документация с описанием технологии была опубликована компанией только после выхода своих новых смартфонов. Эти руководства предназначены для разработчиков, чтобы помочь им правильно использовать адаптивный режим обновления. Таким образом, Apple советует сглаживать спецэффекты, увеличивая частоту экрана или прорисовывая быстро движущиеся объекты. Однако в остальном времени частота экрана не должна достигать пика.
Когда картинка активно и постоянно меняется, увеличенная частота обновления наилучшим образом проявляется. Этот эффект лучше всего виден во время игр или просмотра фильмов.
Пример замедленной съемки разницы частоты обновления iPhone 12 Pro Max (60 Гц) и iPhone 13 Pro Max (120 Гц)
И если iPhone еще как-то используют для игр, то вот кино на небольшом экране смартфона смотрят немногие. Даже в самом крупном iPhone 15 Pro Max дисплей имеет диагональ всего в 6,7 дюйма, остальные же модели и того меньше.
Таким образом, управление частотой обновления iPhone Pro — это простой способ найти оптимальный баланс между долговечностью батареи и высокой плавностью анимации. Хотя функция «Адаптивная частота обновления» достаточно умна, чтобы автоматически адаптироваться к контенту, ручное управление иногда дает то, что вам нужно.
Если вы цените каждую минуту автономности в поездке или просто не можете понять разницу между 120 Гц и 60 Гц, смело включайте режим «Низкая частота кадров». Если вы привыкли к максимально отзывчивому интерфейсу вашего смартфона, лучше оставить режим «Включено», чтобы получить самый плавный экран.
Главное, чтобы не бояться экспериментировать с этими настройками, не бойтесь. Вы можете вернуться к ним в любое время и за несколько секунд. Настройте iPhone так, чтобы он максимально соответствовал вашим потребностям и потребностям.








