Если вы используете Mac, то наверняка замечали, что компьютер как будто засыпает после бездействия: экран гаснет, но при нажатии клавиши или движении мыши он мгновенно просыпается, показывая все, как было. Это называется «спящим» режимом и похож на короткий перерыв: система останавливает большинство процессов, но сохраняет память, чтобы быстро вернуться к работе.
Однако в системе есть более глубокий режим, называемый гибернацией. Его можно сравнить с настоящей зимней спячкой на Mac; он полностью выключается, но сначала сохраняет все открытые файлы и программы на внутренний диск. Когда компьютер снова включается, он не просто просыпается, а загружается заново, подгружая сохраненный «снимок» вашей предыдущей сессии с диска.
Потребление энергии и скорость пробуждения являются основными отличиями. Хотя он потребляет немного энергии, он работает почти мгновенно. Когда компьютер выключен, гибернация не потребляет заряда вообще; однако на восстановление работы требуется чуть больше времени. Гибридный подход часто используется на современных Mac, особенно на чипах Apple Silicon, который плавно переключается от сна к гибернации для оптимального использования аккумулятора.
Какие разновидности режима сна есть в macOS

Разработчики из Купертино разработали три различных режима сна для настольных и переносных компьютеров.
Каждый из трех режимов настройки Mac — «сон», «гибернация» и «безопасный сон» — работает по-своему и имеет свои особенности.
▶ В режиме сна все рабочие данные, несохраненные документы и запущенные приложения хранятся в оперативной памяти компьютера. Хотя Mac засыпает визуально, питание продолжает поступать на оперативную память устройства.
Когда графика и охлаждение не работают, компьютер потребляет мало энергии. Когда Mac загружается из режима сна, он почти сразу готов к работе.
Режим гибернации копирует данные из оперативной памяти на накопитель, когда компьютер «засыпает», что занимает больше времени, но Mac не потребляет энергии во время этого режима.
Взамены на накопителе резервируют объем памяти, примерно равный объему оперативной памяти компьютера, поэтому Mac «просыпается» дольше.
• Безопасный спящий режим объединяет два предыдущих режима. В нем данные из оперативной памяти копируются на накопитель, но паять не отключается от питания, что позволяет хранить рабочие документы как в ОЗУ, так и на диске.
Компьютор быстро «просыпается», как обычный режим сна, но при этом сохраняет резервные копии данных из оперативной памяти для случая отключения питания или полного разряда батареи.
Когда вы закрываете или ждёте некоторое время, ноутбук Mac переходит в режим сна. Это похоже на то, что он засыпает, чтобы сэкономить энергию, но он быстро просыпается, сохраняя все в памяти. В повседневной жизни на Mac гибернация больше используется для экстренного хранения данных перед полным отключением (например, в случае, если батарея вот-вот сядет). На Mac вы в основном имеете дело со сном, потому что устройство тратит мало энергии, но остается готовым к работе сразу.
Какой режим сна включен на вашем Mac

Большинство настольных компьютеров Apple, включая iMac, Mac Pro и Mac mini, могут работать в режиме сна. Они не отключаются при полном разряде аккумулятора, потому что они работают от сети.
Потребители получают Mac готовый к работе за считанные секунды, не ограничивая при этом объем накопителя.
Большинство MacBook до 2005 года имеют режим гибернации настроен по умолчанию. Несмотря на то, что ноутбуки не потребляют дополнительной энергии во время сна, их «пробуждение» происходит немного дольше, и на их небольшом накопителе можно хранить от 2 до 16 Гб данных из ОЗY.
Большинство новых и старых MacBook 2005 года выпуска по умолчанию настроены на безопасный режим сна. Данные также записываются на накопитель и хранятся в ОЗУ.
Некоторые модели компьютеров, выпущенных ранее 2005 года выпуска, не поддерживают режим безопасного сна.

Сделайте следующее, чтобы узнать, какой режим сна активирован на вашем Mac:
1. Запустите приложение Терминал. Вы можете это сделать с помощью Launchpad, Spotlight или папки Программ.
2. Введите эту команду:
pmset -g | grep hibernatemode
3. Нажмите Enter.
В ответ вы получите сообщение, похожее на это:
Стандартный режим сна называется режимом hibernatemode 0.
Режим гибернации 1 — это режим гибернации для всех настольных и ноутбуков до 2005 года выпуска.
hibernatemode 3 – режим безопасного сна
Режим гибернации 25 — для ноутбуков с 2005 года и позже.
Последний режим использует улучшенные алгоритмы, но работает как обычная гибернация. Это означает, что во время работы Mac часть неактивной оперативной памяти заранее помещается на накопитель, а после «просыпания» она не сразу восстанавливается с диска в ОЗY.
Хотя некоторые старые приложения запускаются и восстанавливаются после выхода из режима гибернации, это позволяет снизить энергопотребление компьютера в режиме гибернации.
Как выбрать другой режим сна на Mac

Вы можете изменить режим сна по своему усмотрению: нужна ли максимальная скорость выхода из режима сна, самое долгое время работы от батареи или дополнительное место на накопителе.
Чтобы изменить режим сна, в Терминале нужно использовать следующую команду:
sudo pmset hibernatemode Х
Где вместо «Х» нужно выбрaть соответствующий режимный номер, например 0, 1, 3 или 25.
В теме: что делать, если Mac не устанавливает автоматический режим сна?
Чтобы перейти в режим сна, используйте следующую команду в Терминале:
sudo pmset hibernatemode X standbydelay Y
Где вместо Х нужно выбрать номер режима, а вместо Y – время в секундах до перехода в режим сна при бездействии.
В целом режим сна и гигиена — это просто два способа дать вашему Mac передышку. Они похожи на короткий перерыв в работе, когда компьютер быстро засыпает, но готов проснуться за несколько секунд, чтобы вы могли продолжить, как и раньше. Все ваши открытые файлы и программы остаются в оперативной памяти, как будто они ожидают вашего возвращения.
Гигиена — это уже глубокий сон. Компьютер практически выключается в этом режиме, сохраняя всю работу на жесткий диск, что экономит батарею и пробуждает компьютер чуть дольше. Можно сказать, что гигиена — это более важный и экономичный сон.
Какой режим выбрать? В большинстве случаев система сама справляется с выбором, но теперь вы знаете, в чем разница. Если вы отходите от мака ненадолго, например, когда у вас в рюкзаке ноутбук, гигиена станет надежным способом сохранить заряд и не разрядить батарею впустую.








