У вас есть компьютер Mac, который со временем начинает работать медленнее? Не расстраивайтесь или покупайте новую версию; часто причиной этого является накопление ненужных файлов, фоновых процессов и настроек, которые можно улучшить.
В этой статье мы собрали полезные и проверенные советы, чтобы помочь вам взбодрить свой компьютер. Эти советы подойдут как для относительно новых маков, так и для устройств, которые уже несколько лет работают. Не нужно быть техническим специалистом, потому что большинство действий просты и выполняются за несколько минут.
Вы удивитесь, насколько быстро и отзывчиво может стать система после нескольких простых настроек. Давайте рассмотрим эти настройки по шагам, чтобы вернуть вашему Mac прежнюю скорость.
- 1. Банально перезагрузите операционную систему своего Mac
- 2. Убедитесь, что Mac не слишком сильно перегревается
- 3. Проведите очистку оперативной памяти через «Терминал»
- 4. Удалите лишнее, чтобы очистить больше 10% в хранилище
- 5. Обновите операционную систему, но не на тестовую версию
- 6. Найдите очень тяжёлый софт и замените его более простым
- 7. Трекеры загруженности системы нередко сильно грузят её
- 8. Замените все неадаптированные под ARM приложения новыми
- 9. Уберите ненужные приложения из списка автозапуска macOS
- 10. Закройте все ненужные приложения и лишние рабочие столы
- 11. Откажитесь от лишних виджетов для боковой панели macOS
- 12. Определите папки-исключения для поисковой строки Spotlight
- 13. Удалите с рабочего стола абсолютно все лишние файлы
- 14. Ограничьте число уведомлений от установленных приложений
- 15. Выключите хотя бы некоторые визуальные эффекты macOS
- 16. Отключите ресурсоёмкие фишки — например, «Постановщик»
- 17. Откажитесь от шифрования данных в хранилище FileVault
- 18. Ограничьте облачную синхронизацию iCloud и не только
- 19. Сбросьте SMC и PRAM во время перезагрузки macOS
1. Банально перезагрузите операционную систему своего Mac
Обычная перезагрузка иногда работает.
Что сделать: найдите «Перезагрyзить» в меню системы.
Многие люди привыкли не загружать свой компьютер Apple в течение месяцев. Но иногда это необходимо.
2. Убедитесь, что Mac не слишком сильно перегревается
Даже новые MacBook Air с пассивным охлаждением не должны быть использованы на кровати.
Рекомендации: не работайте на коленях, не кладите ноутбук на кровать и не мешайте активным и пассивным системам охлаждения.
Перегрев снизит производительность процессора и скорость работы Mac.
3. Проведите очистку оперативной памяти через «Терминал»

Одна маленькая команда, а столько пользы
Что делать? Введите команду sudo purge в Терминале и подтвердите запуск с помощью пароля администратора.
Некоторый нестабильный софт может забить оперативную память, но его можно хотя бы очистить для начала.
4. Удалите лишнее, чтобы очистить больше 10% в хранилище
Это можно сделать только с помощью Finder.
Что нужно сделать: найдите «Основные» в меню «Системные настройки» и выберите «Хранилище».
Хотя есть лучшие варианты, для нормальной работы любого типа диска на них должно быть свободно около десяти процентов пространства.
5. Обновите операционную систему, но не на тестовую версию
Это место для тестирования macOS; повышение производительности не рекомендуется.
Что сделать: в меню «Системные настройки» выберите «Основные» и выберите «Обновление ПО», чтобы проверить, насколько актуальна версия ОС.
Беты вряд ли будут работать хорошо, поэтому их устанавливать нет смысла.
Для стабильной и быстрой работы ОС должна быть постоянно в актуальном состоянии.
6. Найдите очень тяжёлый софт и замените его более простым
Графические и другие пакеты Adobe обычно слишком тяжелые и многофункциональные.
Что сделать: замените многофункциональные приложения более простыми, не перегруженными дополнительными функциями.
Сам давно отказался от того же Adobe Photoshop в пользу Affinity Photo. И подобных более эффективных альтернатив можно найти массу.
7. Трекеры загруженности системы нередко сильно грузят её
Убедитесь, что в папке установленных приложений нет ничего подобного.
Что делать: не устанавливайте или удаляйте приложения, которые показывают количество оперативной памяти, хранилища или загруженности процессора в строке меню.
Компьютер часто перегружен из-за постоянной проверки состояния системных ресурсов.
Неоднократно убедился в этом при использовании различных приложений, расположенных в строке меню и представляющих собой графики использования мощности Mac.
Если ваш Mac тормозит, это скорее всего не из-за старости или плохой «начинки», а из-за того, как он настроен и чем забит. Навести внутренний порядок проще и дешевле, чем менять устройство: достаточно удалить ненужные программы, почистить мусор, отключить автозагрузку и использовать встроенные возможности системы правильно. Всего за несколько часов эти двадцать простых советов помогут вам вернуть свой компьютер Mac быстрой работы.
8. Замените все неадаптированные под ARM приложения новыми
Если вы уже перешли на Apple Silicon, постарайтесь установить модифицированный софт.
✓ Что сделать: проверить установленные приложения на предмет адаптации под M1 получится через бесплатное приложение iMobie M1 App Checker.
Приложения должны быть универсальными или разработаны для Apple Silicon.
9. Уберите ненужные приложения из списка автозапуска macOS
Здесь не должно быть никаких дополнительных приложений, которые не должны запускаться в системе.
Что нужно сделать: откройте системные настройки, затем перейдите в раздел «Основные». Разверните меню «Объекты входа» и удалите все ненужное.
Нет смысла оставлять бесполезные приложения в автозапуске.
В то же время разработчики очень хотят попасть в этот раздел системы, чтобы их программа всегда была на виду, хотя бы периодически проверять ее.
10. Закройте все ненужные приложения и лишние рабочие столы
Приложения, которые сейчас не нужны, постоянно используют ресурсы системы.
Что сделать: вы можете найти «Принудительное завершение программ», панель Dock и правую часть строки меню, чтобы это сделать.
Оставлять что-то запущенным, когда оно не используется, бессмысленно.
11. Откажитесь от лишних виджетов для боковой панели macOS
Оптимизация виджетов улучшилась, поэтому используйте только самые важные.
Что можно сделать: в правой части строки меню нажмите на панель часов. Затем перейдите в раздел управления виджетами и удалите все ненужное из бокового меню.
Разработчики сторонних приложений в основном не очень стараются создавать виджеты для macOS.
12. Определите папки-исключения для поисковой строки Spotlight
Добавление папок с большим количеством мелких файлов в этот контекст совершенно логично.
Что делать: откройте «Системные настройки», найдите раздел «Siri и Spotlight», разверните меню «Конфиденциальность Spotlight» и добавьте каталоги, которые не требуют индексации.
Встроенная поисковая система macOS становится более сложной в обработке более мелких файлов.
Кроме того, вряд ли будет возможно использовать Spotlight для поиска конкретного изображения из множества снимков, если речь идет о нескольких тысячах.
13. Удалите с рабочего стола абсолютно все лишние файлы
Лучший способ хранить файлы на рабочем столе — это так.
Что сделать: не оставляйте слишком много файлов на рабочем столе, особенно мультимедийных.
Благодаря тому, что они всегда доступны пользователю, система сохраняет их актуальность.
Особенно сильно в этом случае нагружают систему постоянно повторяющиеся изображения.
14. Ограничьте число уведомлений от установленных приложений
Все ненужные уведомления должны быть удалены.
Что сделать: откройте «Системные настройки», найдите «Уведомления» и отключите все бесполезные.
Кроме того, система вряд ли будет работать достаточно быстро, когда много уведомлений.
15. Выключите хотя бы некоторые визуальные эффекты macOS
На старых Mac логично отключить анимацию и прозрачность.
Что нужно сделать? Откройте системные настройки, найдите раздел «Универсальный доступ», разверните меню «Дисплей» и обратите внимание на пункты «Уменьшить движение» и «Уменьшить прозрачность».
Этот совет в основном применим только к компьютерам на базе Intel, которые не являются особенно производительными.
16. Отключите ресурсоёмкие фишки — например, «Постановщик»
Несмотря на то, что «Пoстановщик» не очень удобен, система грузит очень мало.
• Что сделать: найдите «Пункт управления», чтобы отключить «Постановщик».
Даже пробовать многие ненадежные функции бессмысленно.
17. Откажитесь от шифрования данных в хранилище FileVault
Это очень сложная функция.
Чтобы это сделать, откройте системные настройки. Затем перейдите в раздел «Конфиденциальность и безопасность», а затем нажмите на кнопку «Выключить», которая находится рядом с функцией FileVault.
Этот совет можно использовать только в случае, если речь идет о стационарном компьютере, который не может быть удален из дома.
Недоброжелатели вряд ли смогут взломать его.
18. Ограничьте облачную синхронизацию iCloud и не только
Сторонние приложения имеют свои собственные настройки.
Что нужно сделать: откройте «Системные настройки», перейдите в раздел Apple ID, разверните меню iCloud и отключите дополнительные возможности синхронизации. Все это необходимо для работы с сторонними облачными хранилищами.
Кроме того, постоянная передача данных через Интернет может негативно повлиять на производительность.
19. Сбросьте SMC и PRAM во время перезагрузки macOS
Эти системные параметры могут повлиять на скорость работы процессоров Intel.
Что сделать: выключите MacBook; затем зажмите Shift + Control + Option и кнопку включения и удерживайте около 10 секунд. Чтобы завершить загрузку, включите другой Mac, удерживая кнопку Command + Option + P + R.
Компьютеры с чипсетами Apple Silicon линейки M1 и M2 не могут проводить такие операции.
Это должно быть сделано на Mac с Intel хотя бы раз в год.
Придерживаясь этих советов, вы сможете вернуть своему Mac прежнюю мощность. Многие из этих действий не требуют никаких технических навыков, например, уборка рабочего стола.
Важно помнить, что нет универсального решения. Наилучший результат дает комплексный подход, включающий освобождение места на диске, наведение порядка в автозагрузке и мониторинг обновлений. Вы увидите результаты сразу: система станет отзывчивее, а программы запускаются быстрее.
Не стремитесь использовать все сразу; лучше начните с двух или трёх самых простых вещей, например, перезагрузки и очистки рабочего стола, и постепенно вводите эти привычки в действие, чтобы гарантировать, что ваш компьютер работает быстро в течение многих лет.








