Когда мы работаем на MacOS Catalina, мы часто не замечаем, как со временем он начинает медленнее запускать приложения, потреблять больше времени на обработку данных и вести себя не так быстро, как в первый день. Это не указывает на то, что компьютер устарел. В большинстве случаев это связано с накопленным цифровым хламом, который включает в себя старые кеши, языковые пакеты, которые вы не используете, и остатки давно удаленных программ.
Искать все эти файлы вручную займет целый день, и вы можете случайно удалить что-то важное. Таким образом, я доверяю этой задаче специальному инструменту, CleanMyMac X. Эта программа работает как умный уборщик и доктор. Она не только находит мусор, но и знает, что безопасно для системы.
В этой статье я покажу, как я поддепживаю свой Mac с помощью CleanMyMac X. Мы рассмотрим не только базовую очистку, но и ряд других полезных функций, которые помогают системе работать без проблем и плавно. Этот опыт помог мне сэкономить время и нервы.
- Как проверить загрузку процессора
- Как провертеть заполненность диска
- Как почистить раздел Фото и Видео на Mac
- Как почистить раздел Другое на Mac
- Кому подойдёт CleanMyMac X
- 1. Smart Scan
- 2. Служебный мусор: кеш, языковые пакеты, dmg-файлы
- 3. Почта: удаление вложений из популярных почтовиков
- 4. Корзины: очистка корзин всех накопителей
- 5. Удаление уязвимостей: поиск кейлогеров и вирусов для Mac
- 6. Приватность: удаление истории интернет активности
- 7. Оптимизация: управление автозагрузкой и фоновыми приложениями
- 8. Обслуживание: оптимизация функций macOS
- 9. Деинсталлятор: полное удаление приложений
- 10. Менеджер обновлений: централизованное обновление программ
- 11. Расширения: удаление расширений и плагинов из системы
- 12. Файлоскоп: визуализация данных накопителя
- 13. Большие файлы
- 14. Шредер
Как проверить загрузку процессора
Если система начинает тормозить, откройте мониторинг системы, чтобы узнать, какие приложения или процессы используют больше ресурсов.
▸▸
На скриншоте видно, что системные службы сейчас нагружают процессор на 10-50%, так как система индексирует фотографии. Обычно работающие программы используют 1-3% процессорного времени. Всегда ищите аномальные связки. Например, если постовая программа нагружает процессор на 50% — что-то не так.
Программа для резервного копирования Arq и Dropbox значительно замедляли мой MacBook 2015 года. Мне пришлось ограничиться ежедневными бэкапами в Dropbox и использовать их только утром и вечером, чтобы как-то оживить систему.
🛡Трехуровневые бэкапы: как я делаю резервные копии своего Mac
Говорил о своей пуленепробиваемой системе резервного копирования для Mac, которая обеспечивает, что данные всегда находятся в актуальных копиях трека.

Возможно, что некоторые из ваших любимых приложений требуют большого количества ресурсов. Или вы можете использовать несколько ненужных программ в фоне. Кроме того, поиск таких приложений будет полезен для CleanMyMac, и дальше я объясню, как это сделать.
Поставьте iStat Menus и выведите нужные метрики в Менюбар, если вы хотите узнать больше о потреблении ресурсов вашего компьютера. Я предоставил дополнительную информацию об этой утилите в статье про утилиты для тестирования производительности Mac.
После включения мой iMac 2015 где всегда «тупит» около десяти минут: система загружает и индексирует фотографии и файлы из iCloud. Ускорить этот процесс нельзя. Остается только ждать.
Я часто использую CleanMyMac X, чтобы мой Mac работал быстро и без проблем под macOS Catalina. Он помогает быстро удалять ненужные файлы, чистить кэш, удалять старые приложения и следить за загрузкой диска. Программа проста в использовании и занимает мало памяти всего за несколько кликов. Благодаря этому мой компьютер работает хорошо, не тормозит и не перегревается даже после длительного использования.
Как провертеть заполненность диска
▸▸
В этом окне сразу видно, какой тип информации содержится на диске. В большинстве случаев основная память уходит на разделы «Фото» и «Видео», а также на раздел «Другое».
Почти 140 гигабайт на диске занимают файлы из загадочной категории Другое
Как почистить раздел Фото и Видео на Mac
Хотя это может показаться странным, очистить этот раздел проще всего с помощью iPhone и приложения Gemini. Вы можете вручную удалить размытые и копированные фотографии после того, как она находит их. После завершения такой чистки фотографии пропадут с вашего компьютера и синхронизируются с iCloud. Победа.
Гемини. Как освободить место в iCloud и удалить фотографию на iPhone
Рассказал о том, как Gemini Photos для iPhone работал с моей медиатекой, где он хорошо справился, и сколько фотографий в конечном итоге удалось удалить.

Также зайдите в приложение Фото на Mac и убедитесь, что компьютер хранит локально только последние снимки, а все остальные подгружает в реальном времени из iCloud.
▸▸
Сейчас Фото хранит на компьютере только превьюшки снимков и видео, а их полноразмерные оригиналы — в iCloud
Я предполагаю, что у вас есть расширенная версия iCloud, которая может хранить все фотографии. Я приобрел iCloud на 200 ГБ для себя лично.
Как почистить раздел Другое на Mac
Все временные файлы, документы приложений, резервные копии, старые фильмы и другие материалы находятся в этом подразделе. Часть из этих файлов доступна для вас, но другая часть скрыта в глубинах системы и ее уже невозможно найти. В этот момент CleanMyMac снова становится необходимым.
Кому подойдёт CleanMyMac X
🐥 Для новичков, которые боятся удалять излишки Вкладка Smart Scan является начальной вкладкой CleanMyMac. Этот модуль ищет и удаляет системный мусор, а также проверяет macOS на наличие вредоносных программ. Все, что вам нужно, это нажать кнопку «Старт».
Чтобы почистить Mac от мусора, достаточно нажать одну кнопку — Старт
Люди, с которыми я знаком, неоднократно выражали опасения по поводу возможности, что CMM может испортить что-то личное. Таким образом, следует отметить, что стандартные CMM работают только с файлами, которые система оставляет за собой в процессе работы, а также чистят корзину.
Удаление системного мусора ускоряет работу компьютера, не трогая пользовательские данные CMM.
Профессиональным пользователям Если вы опытный пользователь macOS, у вас есть больше возможностей. При использовании той же автоматической чистки можно увидеть, что именно будет удалено из CMM, а также включить все, что программа решила сохранить, такие как кеш Xcode, резервные копии iPhone, «старые» файлы и так далее. У вас есть возможность удалять приложения и многое другое.
Благодаря этому CMM может выполнять широкий спектр оптимизации системы, таких как управление правами доступа для диска, удаление истории браузеров, переиндексирование Spotlight, управление программами в автозагрузке, сбрасывание программ до начальных настроек и т. д.
Сейчас я подробно расскажу о каждом модуле CleanMyMac, потому что у него много возможностей.
1. Smart Scan
Этот модуль очистки является основным, который можно запустить, нажав кнопку «Старт» на главном экране. Он по сути запускает все остальные модули, перечисленные ниже, но он рекомендует избавиться только от тех файлов, которые можно безопасно удалить.
Smat Scan — безопасная очистка, которая не трогает ваши личные файлы и папки данные. Программы почистит только системный мусор, и не принесёт вреда
Ваша личная информация, документы и файлы, связанные с приложениями, всегда сохраняются в безопасности. CleanMyMac специализируется на удалении системного мусора, используя собственную базу правил, чтобы определить, что можно удалить и что нет.
Но если вы хотите сделать более тщательную очистку, вам следует изучить результаты работы каждого модуля отдельно. Список этих модулей находится в панели слева.
2. Служебный мусор: кеш, языковые пакеты, dmg-файлы
Сюда входят различные кеши, логи, локализации приложений на незнакомых языках, программный мусор, остатки от удаленных программ и другие элементы, которые структурированы таким образом, что очень удобно смотреть.
В разделе Служебный мусор загляните во вкладку Подробнее. Наверняка там найдётся мусор, который CMM самостоятельно не решается удалить…
…В моем случае таким мусором оказались кэши Xcode
По умолчанию CMM не удаляет определенные типы данных, такие как кеш Xcode и загруженные dmg-файлы приложений. Поэтому следите за тем, чтобы всегда просматривать раздел «Служебный мусор» и отмечать все, что вам больше не нужно.
3. Почта: удаление вложений из популярных почтовиков
Задача модуля состоит в том, чтобы наxодить и удалять все вложения из писем вашего локального архива. Вложения могут включать фотографии, документы, фильмы, архивы, музыку и другие материалы.
В личном использовании почтовая программа Spark отлично работает с вложениями CleanMyMac. Это также касается обычного почтовика macOS.
Не беспокойтесь о сохранности этих файлов; они все еще находятся на почтовом сервере и будут снова загружены к вашему компьютеру, когда вы повторно откроете письмо.
4. Корзины: очистка корзин всех накопителей
Этот модуль CleanMyMac очищает корзины на всех внутренних и внешних накопителях Mac, а также в приложении Фото. Это очищает внутреннюю корзину, сохраняя размер медиатеки нетронутым.
5. Удаление уязвимостей: поиск кейлогеров и вирусов для Mac
Новый модифицированный CleanMyMac X. Поскольку мой CMM никогда не находил вирусов, я пользуюсь лицензионным софтом. Но если вы качаете различные пиратские фильмы с торрентов, вы всегда рискуете подхватить вирус.
CleanMyMac X теперь умеет проверить Mac на вирусы
Хотя приятно иметь такую функцию про запас, я все еще скептически отношусь к вирусным угрозам на macOS. Тем не менее, база вирусов программы постоянно обновляется, а уязвимости мониторингируются в фоновом режиме.
CleanMyMac проверяет файлы на наличие вирусов в реальном времени
6. Приватность: удаление истории интернет активности
Место для централизованного удаления истории поиска и просмотров в файловых менеджерах и браузерах, таких как Finder, Safari, Chrome и Firefox, среди прочего. Этот модуль удаляет историю веб-просмотров, куки, историю отрытых файлов в Finder и сохранённые WiFi-сети. Пусть кто-то другой работает за вашим личным компьютером, когда нужно замести следы.
Модуль Приватность подчищает ваши следы работы за компьютером
7. Оптимизация: управление автозагрузкой и фоновыми приложениями
Вкладка «Объекты входа» показывает, какие приложения автоматически запускаются в системе, а также позволяет их отключить. Вы можете удалить все программы, которые вам не нужны или чье значение вы не понимаете, потому что это не повредит системе, так что вы можете быть спокойны, если удалите что-то лишнее.
Список всех приложений, которые могут загружаться вместе с системой. Зеленой точкой всегда отмечены активные приложения
Во вкладке Агенты запуcка находятся «демоны» приложений, которые представляют собой небольшие микропрограммы, которые продолжают функционировать даже в отсутствие основного родительского приложения. Удалите демоны из всех приложений, которыми вы не пользуетесь.
Небольшие программы, которые всегда работают в фоне. Некоторые из них могут быть причиной тормозов Mac
8. Обслуживание: оптимизация функций macOS
В этом модуле собраны различные системные функции, такие как исправление прав доступа, переиндексация базы Spotlight и другие.
Самые интересные, на мой взгляд, уменьшение копий Time Machine и освобождение очищаемого пространства. Первый очищает временные копии (TM), если вы пользуетесь этими бэкапами; второй очищает временные данные, которые macOS очищает только в случае переполнения диска.
Если после чистки macOS все еще показывает, что диск переполнен — запустите модули освобождения очищаемого пространства и чистку временных копий Time Machine
9. Деинсталлятор: полное удаление приложений
Поскольку я постоянно устанавливаю и пробую новые приложения, мне важно, чтобы после удаления приложения в автозагрузке не оставалось лишних файлов и мусора. Это модуль, который я наиболее часто использую.
Деинсталлятор CleanMyMac полностью удаляет приложения, включая все вспомогательные файлы
CleanMyMac удалит все программы, включая исполнительный файл и дополнительные элементы. Этот модуль также позволяет сбросить любую программу до начальных настроек, не удаляя ее. При разработке своих приложений KeyKey и Focusito я часто использую эту функцию.
Если вы впервые в этом разделе, сразу загляните во вкладку «Неиспользуемые». Эта вкладка содержит программы, которые вы давно не использовали, и их можно удалить.
10. Менеджер обновлений: централизованное обновление программ
Со сторонними приложениями система не обновляет автоматически, но программы из Apple Store это делают. Такие программы постоянно сообщают о выходе новых версий, что отвлекает меня и даже раздражает.
CMM облегчает обновления: она сразу показывает, какие программы, которые были установлены, требуют обновления, и даже показывает, что именно появилось в новых версиях для каждой программы. Однако самое удобное в этом процессе — возможность установить все обновления всего в два клика.
Парой кликов можно обновить все приложения, даже не открывая их
11. Расширения: удаление расширений и плагинов из системы
Этот модификатор удаляет плагины Safari, Spotlight и системных настроек. Модули блокировщиков рекламы и различные системные утилиты обычно находятся здесь.
12. Файлоскоп: визуализация данных накопителя
Модуль показывает структуру накопителя в виде пузырьковой диаграммы, где каждый пузырь представляет собой папку или файл. Чем больше пузырей, тем больше пространства на диске занимает папка или файл.
Файлоскоп помогает найти на диске завалы пользовательских данных и вручную их разобрать. Неплохой аналог утилите DaisyDisk, хотя последняя мне все же нравится больше
DaisyDisk — инструмент для поиска и удаления ненужных файлов на MacOS
DaisyDisk — это визуализатор диcкового пространства, который помогает быстро найти проблемные области на накопителе и удалить все лишнее с несколькими кликов. После автоматической чистки CleanMyMac X я использую его для ручной чистки дисков.

13. Большие файлы
Список, включающий фильмы, сериалы, установочные файлы и даже приложения, которые являются самыми большими файлами на вашем Mac, находится здесь.
Все файлы ранжированы по типу и времени последнего открытия, что позволяет легко определить, что важно, а что нет.

14. Шредер
Последний модуль очистки, шредер, обеспечивает безопасное удаление файлов без возможности восстановления путем многократной перезаписи области диска, где были обнаружены неожиданные данные.
Когда нужно полностью удалить что-то с USB-диска или флешки фотоаппарата, безопаснае удаление особенно важно для внешних накопителей.
Наконец, CleanMyMac X стал моим незаменимым помощником в поддержании чистоты на моем Mac с Catalina. Он не требует глубоких технических знаний и делает простую и быструю рутинную чистку системы. Я доверяю программе вместо того, чтобы копаться в системных папках.
Главное, что я получил, это уверенность в том, что мой компьютер не захламляется незаметно для меня. Производительность остается стабильной, а свободного места на диске всегда достаточно. Это особенно важно, когда вы работаете с большими файлами или несколькими приложениями одновременно.
Такой инструмент будет полезен, если вы, как и я, цените свое время и предпочитаете сосредоточиться на работе, а не на работе над системой. Он не может работать со старыми методами, но помогает поддерживать ваш Mac в хорошем состоянии, продлевая его активную и быструю жизнь.








